Показаны сообщения с ярлыком исключительная польза. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком исключительная польза. Показать все сообщения

воскресенье, 12 мая 2019 г.

Диетологи: Сало - суперпродукт!




Зарубежные эксперты открыли для себя исключительную пользу сала. По словам диетологов, в день необходимо потреблять 10-30 граммов свежего сала, не боясь высокой калорийности продукта. В сале есть арахидоновая кислота. Это омега-6-ненасыщенная жирная кислота, способная улучшать работу головного мозга, сердца и нормализовать обмен холестерина.

Также сало богато витаминами А, D, E, что делает его незаменимым для

четверг, 9 мая 2019 г.

Яйца - залог здоровья глаз




В авторитетном издании Clinical Nutrition вышло исследование, доказывающее исключительную пользу яиц. По мнению ученых, регулярное потребление яиц спасает от развития возрастной макулярной дегенерации - самой распространенной причины потери зрения среди людей старше 50 лет. 

Авторы исследования - эксперты из Австралии - проследили за состоянием