Показаны сообщения с ярлыком организм. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком организм. Показать все сообщения

суббота, 16 июня 2018 г.

Пища воздействует на организм на генетическом уровне

Исследователи выяснили, как пища воздействует на организм на генетическом уровне






Продукты питания производят мощный эффект на тело человека. Как показали последние исследования, пища влияет на гены, тем самым провоцируя развитие болезней сосудов и сердца, или, напротив, снижая риск. Полиненасыщенные жиры уменьшают вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний. Но насыщенные жиры увеличивают соответствующую вероятность.

Это ученые объясняют тем, что витамины и жирные кислоты по-разному

суббота, 3 февраля 2018 г.

Десять признаков дефицита воды в организме

Десять признаков дефицита воды в организме










Пить воду нужно, даже если не чувствуете сильную жажду.

Недостаточное количество воды провоцирует множество проблем. Пока организм делает Вам намеки, Вы упорно их не замечаете.

Сухость во рту

Если Вас преследует это неприятное ощущение, значит, пришла пора выпить стакан воды. Сухость во рту также может быть спровоцирована приемом некоторых лекарств. 

Сухая кожа