В древние времена доктор Гален говорил, что ежевика является лечебным растением. Он считал, что пользу могут принести не только плоды, но также листья и побеги.
Ежевика является многолетним полукустарником. Относится к розоцветным. Плоды отличаются сочностью. Ягоды способны насытить вас дубильными веществами, фосфором, пектинами, глюкозой, фруктозой, витамином В1, каротином и многими другими полезными веществами. Это все укрепляет капилляры.
Чай, приготовленный из листьев, является отличным тонизирующим средством. Если вы страдаете от кровоточивости десен, то вам желательно полоскать ротовую полость настоем из листьев. В них находится достаточное количество витамина К. Данное вещество дает кровоостанавливающий эффект.
Листья можно использовать и при поносе. Ведь они являются закрепляющим средством. Плоды отличаются мочегонным, ранозаживляющим и слабительным эффектами. Они избавляют от неприятных ощущений в суставах и отлично помогают при цистите.
Если вы подхватили простуду и у вас поднялась температура, то чай из свежих плодов значительно улучшит ваше самочувствие. Если у вас имеются проблемы со сном, то вам желательно потреблять вечером свежие ягоды.
Стоит отметить, что они улучшают самочувствие при ожирении и диабете, а также стабилизируют метаболизм.
Комментариев нет:
Отправить комментарий