Открыта новая опасность похудения

Ученые из Дании и Норвегии провели исследование, о котором подробно рассказал American Journal of Physiology - Endocrinology and Metabolism. Специалисты обнаружили, что после похудения люди сталкиваются с риском пострадать из-за гормонального нарушения, которое приводит к сбою в механизмах аппетита.

Победа над лишним весом – это замечательно, но ученые установили: спустя годы после похудения у человека могут возникать сильнейшие

Ученые ополчились на рыбий жир и подсолнечное масло

Фото: Александр Поготов / РИА Новости Международная группа ученых под руководством испанского университета Гранады выяснила, что долгосрочное употребление в пищу подсолнечного масла или рыбьего жира может привести к воспалительным процессам в печени. Об этом сообщается на научном портале MedicalXpress. Исследователи в ходе испытаний пришли к выводу, что подсолнечное масло, а также рыбий жир способны привести к

Кислоты омега-3 бесполезны для сердца и сосудов, говорит анализ

Рацион или добавки, богатые жирными кислотами омега-3, считается, полезны для сердечно-сосудистого здоровья. Они снижают риск аномалий в сердцебиении, уменьшают концентрацию жиров в крови, отложений, закупоривающих сосуды, и снижают давление. Но последние исследования говорят об их бесполезности. 

Они опираются на анализ данных 10 экспериментов с участием более 77000

Кусочек пиццы на завтрак полезнее, чем тарелка хлопьев

Диетологи советуют на завтрак съедать кусок пиццы, а не тарелку зерновых хлопьев. По мнению экспертов, ломтик пиццы содержит больше белков и меньше углеводов по сравнению с традиционным завтраком. Большинство хлопьев имеют слабую питательную ценность и не содержат важных элементов.

Так, в одной порции хлопьев приблизительно 110 калорий, 0 граммов жира и 10 граммов углеводов. Но обычно люди съедают примерно на 132% больше

Десять признаков дефицита воды в организме

Пить воду нужно, даже если не чувствуете сильную жажду.

Недостаточное количество воды провоцирует множество проблем. Пока организм делает Вам намеки, Вы упорно их не замечаете.

Сухость во рту

Если Вас преследует это неприятное ощущение, значит, пришла пора выпить стакан воды. Сухость во рту также может быть спровоцирована приемом некоторых лекарств. 

Сухая кожа

Алкоголь в малых дозах «чистит» мозг

Американские ученые обнаружили полезные свойства алкоголя. Речь идет только о малых дозах спиртного. В частности, бокал горячительного напитка перед сном помогает «очистить» мозг и снизить риск развития болезни Альцгеймера, утверждают они. Новое исследование показало, что алкоголь благоприятно влияет на

Пониженное давление: что необходимо знать о гипотонии

Артериальное давление доставляет неприятности не только, когда повышается, но и когда становится низким. 

Много информации о своем состоянии получают именно гипертоники, а пациенты с низким давлением остаются без нее. 

Однако гипотоников среди нас ничуть не меньше, чем гипертоников.

Артериальная гипотензия

Горячая ванна может сделать обычные таблетки ядом

Когда дело доходит до приема препаратов, большинство из нас знают, что определенные условия могут изменять их эффективность.

Например, некоторые таблетки следует принимать во время или после еды, а некоторые лучше проглотить на пустой желудок.

Но есть другие удивительные факторы, которые также могут влиять на то, как

Лечение соками. Дынный сок

Сок полезен при анемии, заболеваниях печени, атеросклерозе, сердечной недостаточности, для нормализации работы почек и повышения жизненного тонуса.

В медицине используют сок из дыни при ревматизме, подагре и других заболеваниях, а в народной медицине — при хроническом кашле,

Названа самая опасная еда

Фото: Виталий Аньков / РИА Новости Продукты животного происхождения с высоким уровнем холестерина могут повысить риск развития агрессивных злокачественных опухолей, увеличивая скорость их роста до ста раз. Это выяснили ученые Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, статья которых опубликована в журнале Cell Stem Cell. Об этом сообщает издание Science Alert. В исследовании использовались генетически модифицированные мыши, у которых был изменен ген, кодирующий фермент Lpcat3. Этот белок контролирует синтез фосфолипидов, из которых состоит мембрана клеток, и его отключение повышает уровень

Продукты улучшающие память

1. МЕД

Много работаете? Пейте чай с медом! Исследователи из Оклендского университета (Новая Зеландия) доказали, что натуральный пчелиный мед способен активизировать в мозгу как процессы усвоения информации, так и сохранения полученных знаний. Это благодаря высокому содержанию легкоусвояемых углеводов, которые являются «топливом» для наших маленьких серых клеточек.А благодаря активным ферментам, мед еще и снимает ощущение тревожности. Проводили эксперимент ученые, как водится, на грызунах. И те мышки, что сидели на медовой диете, буквально за несколько дней обогнали по сообразительности и активности тех товарок, которых кормили обычным кормом.

2. ГРЕЧКА

В этой крупе больше всего железа в легкой для усвоения организмом форме. Железо необходимо мозгу для концентрации внимания. Самое то, что нужно после бесшабашного отдыха, чтобы собрать мысли в кучу! Также богаты

Что происходит с телом, когда ты пьешь много чая

У многих народов чай считается центральным напитком, а его распитие связано с определенным этикетом, традициями и церемониалом. Так, британцы и азиаты столетиями употребляют чай, не сомневаясь в его пользе: он превосходно бодрит, справляется с жаждой, снижает холестерин, идет на пользу сердцу и сосудам и даже препятствует старению. Но ведь обилие достоинств не исключает недостатки. Выяснили, что происходит с телом, если пить чай часто и сверх меры.

КРЕПКИЙ ЧАЙ ВРЕДИТ ЗУБАМ

Невероятно, но факт: крепко заваренный чай в больших

Основные правила питания и рецепты при пищевом отравлении

Отравление продуктами питания довольно частое явление, особенно в летний период времени. Причины, которые спровоцировали недомогание могут быть самыми разнообразными.

Болезнь сопровождается такими симптомами, как диарея, рвота, тошнота, болевые ощущения в области живота, отсутствие аппетита, общая слабость организма. После того, как симптомы отступят больному

Лечение соками. Грушевый сок

Сок груши используют при инфекционных заболеваниях почек, лоханок и мочевыводящих путей. Как мочегонное рекомендуется при мочекаменной болезни.

Кроме того, грушевый сок регулирует пищеварение, полезен при ожирении, обладает желчегонным, обезболивающим, антисептическим, антибактериальным и вируснейтрализующим свойством.

Грушевый сок богат сорбитом, поэтому его рекомендуют включать в

Средство против диареи заинтересовало службы по борьбе с наркотиками

Global Look Press

Лоперамид - производное пиперидина, опиоидное средство, используемое по всему миру для лечения диареи, вызванной гастроэнтеритом и воспалительными заболеваниями кишечника. Он взаимодействует с рецепторами продольных и кольцевых мышц стенки кишечника и тормозит высвобождение ацетилхолина. Считается, что при приеме в очень больших дозах он вызывает те же ощущения, что морфин и оксикодон. При передозировке лоперамид грозит смертью.

И недавно данный препарат привлек внимание американских регуляторов из