Показаны сообщения с ярлыком улучшить здоровье. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком улучшить здоровье. Показать все сообщения

среда, 19 сентября 2018 г.

Можно ли пить алкоголь, если вы на диете



Низкоуглеводные диеты набирают популярность во всем мире среди тех, кто хочет сбросить вес и улучшить здоровье. Такой рацион предусматривает снижение употребления углеводных продуктов (выпечки, крахмалистых овощей и подобных) с акцентом на белки и жиры.
«А можно ли при этом пить алкоголь?» - один из первых вопросов, который возникает по очень многим поводам. Для придерживающихся определенной диеты знать ответ на него особенно важно, поскольку плохая информированность может свести на нет все старания. Разберем этот