Ароматерапия женских болезней

Эфирные масла оказывают лечебное воздействие, проникая в организм через кожу и дыхательные пути. Используют их, в том числе, при бесплодии, расстройствах менструации, в период менопаузы.

Ароматерапия при бесплодии

Неспособность забеременеть может быть вызвана разными причинами, однако к общим рекомендациям относится прием препаратов, содержащих цинк. Повышает либидо (половое влечение) расслабление организма и использование эфирных масел.

 

Смесь для массажа (на 10 мл масла-основы):

• герань - 1 капля,
• жасмин – 1 капля,
• роза - 1 капля.

Рекомендуются также масла: морковь (семена), шалфей мускатный, герань, жасмин, мелисса, нероли, роза.

Ароматерапия при менопаузе

Менопауза обычно наступает в возрасте 45-55 лет. Наиболее типичные ее

Возможность похудения «силой мысли»

Участниками эксперимента стали 140 добровольцев.

Ученые из Университета Квинсленда и Университета Плимута проверили зависимость результатов похудения от визуализации конечного результата и мотивации. Результаты исследования были опубликованы в International Journal of Obesity.

Первая занималась по специально разработанной методике Functional Imagery Training (FIT), в основе которой лежала визуализация конечного результата. Специалисты

Травы - антибиотики

Каждый день наш организм встречается с огромным множеством микроорганизмов, многие из них не так уж безобидны. Вирусы и патогенные бактерии способны вызвать серьезные заболевания, в особенности когда иммунитет человека снижен. Организму требуется помощь в борьбе с «незваными гостями», которую окажут природные антибиотики.

У многих лекарственных средств природного происхождения имеются антибиотические свойства, но у кого-то их больше, у кого-то меньше. Как и у синтетических медикаментов, у природных средств есть свой спектр

Лекарственные растения в косметологии: Уход за кожей подростков

В период полового созревания в организме вырабатывается большое количество стероидных половых гормонов. При этом происходит стремительное взросление организма. Кожа тоже подвергается гормональной перестройке.

Многие подростки страдают от жирной угреватой кожи. Причина появления угрей - в избыточном продуцировании бактерий P.acne кожного сала, которое закупоривает выводящие протоки сальных желез. Консультация специалиста конечно необходима, но кое-что можно сделать дома самостоятельно.

Первое правило ухода за кожей подростков - это ежедневное умывание и очищение. Пользоваться надо щадящими средствами. Ни в коем случае не используйте тоник с содержанием спирта. Он хорошо подсушивает и

Глазированные сырки оказались опасными для здоровья

Фото: Дмитрий Паршин / РИА Новости

Экспертный центр Союза Потребителей «Росконтроль» провел исследование глазированных сырков 22 брендов.

Исследование проводилось совместно со специалистами ВНИИ молочной промышленности. Оно стало уже четвертым за последние четыре года, и на этот раз специалисты не смогли найти ни одного качественного и безопасного для здоровья образца.

Главные проблемы связаны с наличием в сырках плесени и дрожжей. В некоторых сырках, как, например, «Ростагроэкспорте» и «Ностальгии», они превышают максимально допустимые значения в 140-150 раз.

«Если сырок содержал большое количество дрожжевых клеток, то,

Самые бесполезные медицинские процедуры

Дорогостоящая диагностика и лечение не всегда оказываются полезными для пациентов. Прежде чем выполнять все, что назначает врач, следует попросить предоставить дополнительную информацию. Ученые из Университета Мэриленда на основе анализа базы данных медицинских и биологических публикаций PubMed составили десятку самых неэффективных диагностических процедур и методов лечения, пишет Хроника.инфо со ссылкой на ScienceAlert. 

Ученые при поиске использовали такие ключевые слова, как «чрезмерное лечение», «ненужное». Всего они проанализировали 2252 статьи, из которых 1224 обращались непосредственно к чрезмерному использованию лекарств, в том числе к случаям, когда оно скорее вредило, нежели помогало. В итоге из них было выделено 122 статьи, на основе которых и составлен список

Ароматерапия: ложная и истинная Поделиться…

Применение эфирных масел в косметических целях – лишь одна, достаточно узкая область, в которой используются чудодейственные возможности этих субстанций. Но почему же мы постоянно говорим об уникальном и неповторимом действии эфирных масел на кожу?

На что способны эфирные масла

Эта косметика молниеносно проникает через кожу в сосудистый слой. Ее главное свойство – биологическая избирательность. Эфирные масла могут восстанавливать естественные биологические процессы организма, на что неспособны другие ингредиенты. Например, жирные масла питают кожу только на уровне эпидермиса. Эфирные же не только сами проникают в сосудистый слой кожи, они способны провести с собой целый комплекс активных ингредиентов из базисных масел (виноградной косточки, кедра, миндаля), кремов, гелей и других косметических средств.

Все эфирные масла работают по принципу детоксикации, т. е. обладают

Кровь очистит корень лопуха

Корень лопуха употребляется в пищу в очищенном и вареном виде и в качестве лекарственного растения. Считается, что это растение распространилось из Северной Европы и Сибири. В Японии популярна его разновидность гобо (овощной лопух), которая с давних пор культивируется благодаря свойствам своего корня. В Японии лопух даже продают в супермаркетах. В природе лопух — дикое и неприхотливое растение, которое произрастает практически во всех уголках планеты. Ученые относят лопух к семейству Asteraceae (астровых), роду Arctium (лопух). Его научное название — Arctium lappa (лопух большой, репейник, репей). Самые большие растения достигают одного метра в высоту. Его широкие сердцевидные грубые листья насыщенного зеленого цвета сверху и светло-зеленые снизу. Этим лопух напоминает ревень.

Летом на его толстых стеблях, достигающих полутораметровой длины, появляются красновато-фиолетовые трубчатые цветы, из которых

Лекарственные растения в косметологии: Прыщи и угри

Очень многие из нас испытали неприятные минуты при появлении на лице угревой сыпи. Такой дефект у подростков является источником комплексов. Что же такое угревая сыпь? Угревая сыпь получила название акне. На кожных покровах регулярно появляются гнойничковые высыпания. Эти высыпания связаны с нарушением работы или воспалительным процессом сальных желез. Угревая сыпь может появляться в самых различных местах, обычно в месте расположения сальных желез. Их причиной появления может быть гормональные изменения, нарушенный режим питания, чрезмерное пристрастие к алкоголю, кофе, сладкому, расстройства нервных и эндокринных систем.

Избавиться от этой неприятности в домашних условиях довольно

В Украине распространяется опасная болезнь

Педикулезом называют паразитирование на коже человека.

В Украине с начала года увеличилось количество зараженных педикулезом. 

По данным ведомства, по сравнению с прошлым годом увеличилось число зараженных педикулезом в Кировоградской области – на 36,69%, в Луганской области – на 24,65%, Одесской области – на 22,09%, в Тернопольской области – на 19,05% и в Волынской области – на 14,55% . Также заметный рост количества заболеваний медики

Можно ли пить алкоголь, если вы на диете

Низкоуглеводные диеты набирают популярность во всем мире среди тех, кто хочет сбросить вес и улучшить здоровье. Такой рацион предусматривает снижение употребления углеводных продуктов (выпечки, крахмалистых овощей и подобных) с акцентом на белки и жиры.

«А можно ли при этом пить алкоголь?» - один из первых вопросов, который возникает по очень многим поводам. Для придерживающихся определенной диеты знать ответ на него особенно важно, поскольку плохая информированность может свести на нет все старания. Разберем этот

В пищевом пластике обнаружено новое опасное соединение

После серии исследований мир узнал о вреде бисфенола А (ВРА), содержащегося в пищевом пластике. Он вызывает гормональные сбои у человека. Во многих странах было принято решение заменить его на более безопасное соединение. Но выходит, что и это вещество негативно сказывается на гормональном фоне и репродуктивной системе. 

Эксперименты с яйцеклетками и сперматозоидами мышей показывают, что заменители бисфенола А наносят такой же вред, что и сам бисфенол

Аспирин бесполезен для здоровых пожилых людей

Как было показано в крупном клиническом исследовании, ежедневный прием аспирина в низкой дозе не приносит никакой пользы пожилым пациентам без осложнений сердечно-сосудистых заболеваний в анамнезе. При этом, среди этих пациентов статистически значимо повышался риск развития кровотечения. 

В международном рандомизированном двойном слепом плацебо-контролируемом исследовании ASPREE приняли участие более 19 тыс. пожилых людей. Средняя продолжительность наблюдения в исследовании

Польза и вред жвачки

Многие уверены, что в довесок к голливудской улыбке с помощью жвачки можно заработать язву и гастрит. Разберёмся, кто прав. 

От смолы к синтетике

С самого начала своего существования человек стремился что-нибудь пожевать, поэтому археологи время от времени находят прообразы современной жевательной резинки в различных частях света. Самый древний из обнаруженных образцов относится к периоду неолита.

Жевать натурально. Природные альтернативы жевательной резинке

Известно, что древние греки жевали смолу мастичного дерева, чтобы

Как часто можно есть колбасу

Согласно данным доклада, прозвучавшего на конференции Американской кардиологической ассоциации, связь между пищевыми привычками и сердечными заболеваниями можно считать несомненной. В группе риска, убеждены эксперты, находятся прежде всего любители фастфуда и обработанного мяса. 

Кардиологи из США заявили о том, что люди, которые ежедневно съедают 3-4 кусочка ветчины или колбасы, повышают личный риск сердечной недостаточности минимум на 20% по сравнению с теми, кто ограничивается одним кусочком. Изделия из обработанного мяса с использованием

Эликсир жизни — поднимет на ноги даже самого тяжелого больного

Овес — эликсир жизни — поднимет на ноги даже самого тяжелого больного: решает многие проблемы со здоровьем и восстанавливает силы.

Можно просто пить как чай:

1 ст. ложка овса на 2 стакана воды, кипятить около часа на медленном огне, под крышкой.

Один из самых лучших рецептов для оздоровления.

Один стакан зерен овса (в крайнем случае «Геркулес») на пять стаканов воды,

Возвращение помидоров-убийц. Когда овощи и фрукты могут нанести вам вред

Что овощи и фрукты полезны, знают все. Однако иногда они могут оказаться и крайне опасными / Shutterstock.com

Рекомендацию включать в рацион побольше фруктов и овощей можно услышать часто: их советуют использовать и при снижении веса, и для коррекции тех или иных заболеваний, и с целью профилактики таких серьезных патологий, как болезни сердца и сосудов, а также онкологии. Однако овощи, фрукты и ягоды далеко не всегда так полезны, как кажется на первый взгляд. Иногда они могут таить в себе опасность. На что

Лекарственные растения в косметологии: "Мешки" под глазами

• «мешки» под глазами: 
  1 ч. ложку листьев шалфея заливают стаканом кипятка, настаивают под крышкой 10-15 мин и процеживают. Половину объёма остужают в холодильнике, половину слегка подогревают. На веки попеременно в течение 10 мин накладывают ватные тампоны, смоченные то в тёплом, то в холодном настое. Процедуру делают перед сном через день, после чего кожу вокруг глаз смазывают специальным кремом.
• 1 ч. л. ромашки заварите половиной стакана кипятка, дайте настояться 10 минут. Настой процедите и поделите на 2 части. Одна

Мужчина заразился особо опасной инфекцией от своего кота

Пожилой мужчина заразился опасной болезнью от домашнего кота, такой клинический случай описываетNew England Journal of Medicine. Кошки обычно ассоциируются с риском переноса токсоплазмоза, но в данном случае речь идет о более редком и опасном заболевании.

Болезнь 68-летнего жителя штата Миссури, имя которого не называется, началась с недельной лихорадки, после которой у него появились

Что делать, если потеют руки

Чтобы справиться с проблемой максимально эффективно, важно знать ответ на этот вопрос.

Потливость ладоней — частный случай гипергидроза. Кому-то везёт: их потовые железы от природы ленивы и работают неохотно. А у кого-то те же железы имеют врождённые трудоголические наклонности: реагируют ударными дозами пота на сущие пустяки. Например, на самое незначительное повышение температуры тела или легчайший всплеск адреналина. Чуть занервничал — и ладони стали холодными и липкими. Знакомо?

Хорошая новость: это не болезнь.

Гипергидроз рук (как, впрочем, и других частей тела) медики относят не к

Продукты подрывающие диету

Известно, что во многом успешность диеты зависит от способности контролировать чувство голода. И это бывает непросто, если в рационе остаются определенные продукты. Диетологи составили список продуктов, которые усиливают аппетит.

Во-первых, опасны соленые закуски вроде чипсов, соленых орешков. Само по себе добавление соли заставляет человека потреблять больше еды и искать калорийные продукты. Плюс, после соленого человек испытывает жажду, которую некоторые пытаются побороть, продолжая есть. 

Салаты не менее опасны, ведь мало кто сможет насытиться шпинатом или

Электронные сигареты повышают риск развития рака легких

Продолжаются споры относительно безопасности электронных сигарет и степени их вреда по сравнению с обычными сигаретами. Противники электронных устройств ссылаются на последнее исследование, которое говорит о связи вейпов и рака легких.

Большинство химических соединений из электронных сигарет, провоцирующих рак, остаются в легких. Было проведено наблюдение за 12 курильщиками. Оказалось, средняя концентрация альдегидов в выдыхаемом воздухе после курения электронной сигареты в 10,5 раза выше, чем до

Камни в почках? Новый взгляд на их формирование

Камни формируются послойно из кальциевых отложений, очень напоминающих минеральные отложения, встречающиеся в природе. Похожим способом формируются коралловые рифы. Детальное изучение камней в почках показало: это не мертвые окаменелости. Они постоянно разрушаются и формируются вновь, то есть это динамичная система. 

Итак, камни в почках состоят из чередующихся тонких слоев органического вещества и кристаллов. В некоторых местах "слоеный пирог" прерывается

Психологи: Одиночество запускает механизм самосохранения

Университет Чикаго установил: люди, жалующиеся на чувство одиночества, ведут себя особым образом. Они, к примеру, садятся дальше от друзей или родных. Их личное пространство в принципе больше, чем у остальных. Тенденция к дистанцированию относится даже к мужьям и женам.

Было проведено два эксперимента, наглядно показывающих это. Ученые выяснили примерно у 600 добровольцев, как те предпочитали стоять или

Лекарственные растения в косметологии: Средства для удаления шрамов и рубцов

• шелковица белая (плоды) 75 г, мед пчелиный - 10 г.
  Приготовление: перемешать.
  Применение: делать маску 1 раз в день в течение 3 дней. Убирает дефекты после гнойников, нарывов и т. д.
• свиной жир - 500 г, яйцо куриное - 1 шт., дудник китайский - 30 г.
  Приготовление: свиной жир и яйцо и дудник китайский перемешать, выдержать 3 дня.
  Применение: делать маску в течение 3 дней. Убирает дефекты кожи,

Причина импотенции. Неожиданно....

Мужчина теряет эрекцию по целому ряду психологических и физиологических причин.

Многие мужчины сталкиваются с потерей эрекции во время секса, которую они воспринимают очень болезненно. Но ее реальная причина отличается от того, что кажется большинству.

Есть доказательства того, что некоторые современные лекарственные препараты и продукты питания уменьшают уровень тестостерона у мужчин, что приводит не только к импотенции, но и к преждевременному облысению, а также к целой эпидемии гинекомастии. Почти половина женщин винит самих себя в том, что их партнер не

Кофеин полезен для почек

Эксперименты доказали, что увеличение потребления кофеина может способствовать снижению риска смерти у людей с хронической болезнью почек. Эффект от кофеина ученые проверили на примере 4863 добровольцах. Специалисты фиксировали у добровольцев уровень потребления кофеина и состояние их здоровья. 

Так, у людей, потреблявших самое большое количество кофеина, риск смерти снизился почти на 25% за пять лет по сравнению с теми, кто потреблял меньше этого вещества. По мнению экспертов, возможный

Лекарственные растения в косметологии: Средства для удаления родимых пятен и дефектов кожи

• слива обыкновенная (ядра косточек, перемолоть) - 90 г, яйцо куриное - 1 шт., черный перец молотый - 1 г.
  Приготовление: перемешать косточки сливы и желток.
  Применение: сначала мазать полученной смесью, а затем черным перцем, 1 раз в день. Убирает родимые пятна, родинки.
• шелковица белая - 300 г, полынь обыкновенная - 300 г, вода - 300 мл.
  Приготовление: перемешать, варить. 
  Применение: мазать 1 раз в день в течение 7 дней. Убирает следы порезов, шрамы, рубцы.
• абрикос обыкновенный - 60 г, яйцо без желтка - 1 шт.
  Приготовление: перемешать.
  Применение: на ночь мазать, утром смывать, 1 раз в день в течение 7 дней. Убирает родинки, родимые пятна.
• шелковица белая (пепел от веток) - 1 кг, вода - 1 л.
  Приготовление: перемешать, варить.
  Применение: полученным средством мазать родинки. Убирает

Гель-лак для ногтей опасность несущий

Гель-лак держится на руках дольше, но новая работа ученых предполагает, что он содержит больше бактерий, чем другие маникюры. Исследование, проведенное в США, показало разницу в окрашивании разными средствами.

Ученые из Университета штата Небраска разделили группу медицинских работников на три группы. Одной сделали гель-маникюр, второй – окрасили ногти обычным лаком, а третью оставили без изменений. Затем ученые изучали бактериальные культуры на ногтях участников эксперимента в течение 14 дней.

Исследование показало, что, несмотря на то, что все ногти стали относительно

Польза грибов для иммунитета

Грибы признаны ценным продуктом, они оказывают положительное воздействие на иммунную систему человека. Блюда из них, заявляют ученые, улучшают усвоение кальция, происходит оздоровление зубов и костей, усиливаются защитные функции организма.

В США проведено исследование, показавшее, что употребление в пищу грибов помогает практически полностью обеспечить организм полезными веществами. Согласно научным данным, практически все съедобные грибы содержат в своём составе значительное количество витамина D. Данный компонент является важнейшим для

Частое употребление этого продукта может спровоцировать преждевременную смерть

Оказывается, наше любимое блюдо очень вредно для здоровья.

Международная группа исследователей выяснила, как влияет употребление жареной картошки на риски преждевременной смерти. 

Так, медики заявили, что частое употребление жареной картошки связано с наступлением преждевременной смерти.

В течение восьми лет исследователи наблюдали за 4 400 добровольцами в возрасте 45 – 79

Лекарственные растения в косметологии: Средства улучшающие состояние кожи лица

• цветы персика обыкновенного - 25 г. 
  Приготовление: залить кипятком, настоять 30 мин.
  Применение: пить 3 раза в день по 200 мл в течение 3 дней.
  Показания: улучшает функции печени, снимает отечность лица.
• тыква - 3 кг. Приготовление: убрать кожуру и семечки, перемолоть, скатать в шарики. 
  Применение: принимать внутрь утром натощак по 3 шт., в течение 30 дней.
  Показания: улучшает цвет лица, лицо становится румяным.
• картофель - 1 шт., глицерин - 3 мл, огурец (сок) - 5 мл.
  Приготовление: сварить картофель, взять половину, размешать с

В Италии свирепствует пневмония

Власти Италии обнародовали медицинское предостережение, причина - 150 случаев заболевания пневмонией за неделю. 

Подозревая наличие вируса, вызывающего пневмонию, в водопроводе, специалисты взяли образцы из распределительной станции для анализа. Результаты ожидаются через несколько дней.

О вреде заменителя сахара

Разумное потребление сахара (особенно, в виде сухофруктов и меда) не приносит вреда, чего не скажешь о сахарозаменителях, которые оказывают очень вредное воздействие на организм.

Для начала разберёмся в механизме переработки сахара. Итак, вкусовые рецепторы дают сигнал о поступлении чего-то сладкого, затем начинается выработка инсулина и интенсивное сжигание сахара, содержащегося в крови. Следовательно, его уровень значительно падает.

В то же время желудок, получивший аналогичный сигнал, «ждёт»

Польза гирудотерапии

Из 400 видов пиявок, живущих на свете, только один вид используется в лечебных целях – пиявка медицинская. Специализация всех пиявок одинакова, они пьют кровь из всех живых существ, в чьих жилах есть эта самая кровь. Но пользу принесет только пиявка медицинская. Она не только безопасна в смысле инфицирования крови или кожных покровов человека, но и целительна.

Вид редкий, водится в довольно узком ареале, поэтому медицинских пиявок ловят специально, содержат и разводят в оборудованных депо-питомниках, где пиявки растут в стерильной атмосфере, а оттуда их развозят по

Никотиновая зависимость

Знания о вреде курения, как правило, ограничиваются заезженной фразой о том, что капля никотина убивает лошадь, и опасениями умереть от рака.

Последствия курения

На самом деле, сложно найти хоть одну систему организма, которая не страдает от курения табака: это и дыхательная, и сердечно-сосудистая, и пищеварительная, и нервная. Из-за такого комплексного отрицательного воздействия на организм никотин можно по праву назвать универсальным убийцей.

Кроме вреда для собственного здоровья, курильщики несут опасность и для окружающих. И чаще всего жертвами их пристрастия становятся самые близкие люди — именно им приходится вдыхать "прокуренный" воздух, т.е. становиться пассивными курильщиками. А женщина, курящая во время

Кому овсянка противопоказана

Врач-диетолог объяснила, почему нельзя есть овсянку каждый день.

Несмотря на полезные свойства овсянки, врачи не советуют есть эту кашу каждый день. 

У овсянки есть противопоказания, говорит врач-диетолог Натали Макиенко.

Каждое утро есть овсянку действительно неполезно, но не из-за фитиновой кислоты - она содержится во всех крупах. У овсянки есть противопоказания. Например,

Установлены самые вредные для здоровья приправы

Если быть до конца честным с самим собой, то обнаружится тот факт, что питаться хорошо и правильно могут позволить себе лишь те, у кого много либо времени, либо денег. 

Все остальные старательно «докручивают» вкус при помощи всевозможных приправ, нужды в которых чаще всего не возникает, когда перед вами блюдо со сбалансированным самими продуктами вкусом.

С одной стороны, нет большой беды в том, чтобы один раз досолить салат или подлить соус к стейку, но день за днем и год за годом такие добавки

Cельдерей: польза для кожи и суставов

Витамины B1, бета -каротин, натрий, феноловые кислоты, калий, кальций, пищевые волокна - эти вещества обеспечивают лечебные свойства сельдерея: детоксикацию организма, насыщение организма влагой, благоприятное воздействие на кожу и ногти.

Лечебные свойства сельдерея

Сельдерей чаще всего используется в диетах, где необходимо контроливать калории. Однако польза сельдерея для здоровья этим не ограничивается.

 

Сельдерей способствует детоксикации почек, что благоприятно отражается на здоровье глаз и кожи.

 

В сельдерее содержится большое количество воды, способствующей

Лекарственные растения в косметологии: Отбеливающие маски

• Маска из петрушки. 
  
  
• 2 ст. ложки пропущенных через мясорубку стеблей и листьев петрушки наложить на лицо на 20-30 минут, затем смыть и нанести питательный крем. Особенно полез- на эта маска для женщин после сорока лет.
• Огуречная маска. 
  
  
• Натрите свежий огурец с кожицей. 2 ст. ложки мякоти равномерно

Питание женщин после 50

У женщин после 50-ти остаются позади такие этапы жизни, как половая зрелость, беременность и период до менопаузы. Это наиболее благоприятные времена, потому что высокий уровень гормонов обеспечивает должный метаболизм и способствует здоровью. Но когда женщина вступает в менопаузу, а затем в постменопаузу, количество женских гормонов уменьшается, из-чего появляется лишний вес, наблюдаются потеря мышечной массы, горячие приливы, скачет давление т. д.

"Нет" голоданию

Поскольку в старшем возрасте существуют проблемы с весом, приводящие к другим серьезным заболеваниям, прежде всего, сердечнососудистой системы, женщинам после 50 важно позаботиться о правильном питании и регулярно выполнять физические упражнения. Предлагаем несколько советов по питанию женщинам, которым за 50 лет, для снижения веса и

Лекарственные растения в косметологии: Питание кожи лица

Каждой женщине хочется подольше оставаться молодой, быть свежей и красивой. Помочь в сохранении молодости способны несложные питательные маски и лосьоны на основе природных компонентов.

• придание коже бархатистого матового оттенка 25 гр сухой измельченной травы тысячелистника поместить в эмалированную

О пользе коричневого риса

Этот продукт обладает набором уникальных свойств. Отнеситесь ли вы к любителям риса? Во многих культурах он символизирует процветание, красоту и даже рождаемость – отсюда и обычай бросать рис на молодожёнов. Для упорно тренирующихся людей этот продукт обеспечивает выигрышную комбинацию питательных веществ, в которых так активно нуждается организм.

Существует тысяча видов риса. Они различаются по форме зерна, цвету, аромату и текстуре. Какой же выбрать, чтобы получить максимум преимуществ для здоровья? Эксперты рассказали о пользе коричневого риса. Отличается он от своего белого собрата не только цветом. Всё зависит от

Лекарственные растения в косметологии: Веснушки

• удаление веснушек 
  протереть лицо свежим соком молочая. Как только кожа просохнет, сразу же смазать ее рыбьим жиром. После этого отслаивается верхний слой кожи, лицо становится чистым.
• удаление морщин и пигментных пятен на лице 
  100 гр измельченных корней свежей петрушки поместить в эмалированную посуду, залить 0,5 литра кипятка, накрыть крышкой, прокипятить в течение 15 мин., охладить при комнатной температуре в течение 20 мин., процедить, отжать сырье, перелить

Самый полезный овощ для женского здоровья

Кабачки имеют много полезных свойств.

Кабачки представляют собой не только вкусный продукт при правильном их приготовлении, но и невероятно полезный.

Состав кабачков

У кабачка крайне интересный состав. 95 процентов составляет вода, а 5 процентов наполнены различными очень ценными витаминами и минералами. К ним относят:

Калий;

Кальций;

Фосфор;

Медь;

Железо;

Натрий;

Витамины группы В;

Витамин С;

Витамин РР;

Витамин Е;

Бета-каротин;

Тартроновая кислота;

Ниациновый эквивалент;

Биотин;

Пектин и пищевые волокна.

В овоще крайне мало жирных кислот и абсолютно нет холестерина. Пищевые волокна

Жирный сыр позволяет снизить показатели "вредного холестерина"

Это установили ученые Университетского колледжа Дублина. Как показал эксперимент, потребление по 120 граммов жирного сыра в ежедневном режиме на протяжении шести недель позволяло значительно улучшить холестериновый профиль, в отличие от употребления сыра с низкой долей жира (работает не столь эффективно). 

Это заявление противоречит установке, что жирный сыр приводит к закупориванию артерий из-за высокой концентрации насыщенных жиров в

Хобби, которое существенно продлевает жизнь

Простой способ снять стресс. Любовь к книгам не только снижает риски преждевременной смерти, но и увеличивает эрудицию человека. 

Научные сотрудники Йельского университета провели исследование, в ходе которого выяснили, что чтение может продлевать жизнь человека и улучшать его когнитивные особенности.

Ученые советуют читать не менее 30 минут в сутки для положительного

Лекарственные растения в косметологии. Уход за кожей лица: Морщины

• предупреждение морщин на лице 
  в стеклянную баночку положить 100 гр. меда, натереть на мелкой терке лимон вместе с кожурой, тщательно перемешать до получения однородной массы. Ежедневно накладывать маску на лицо на 10-15 минут.
• предупреждение морщин на лице
  смешать 1 желток сырого куриного яйца, 1 столовую ложку глицерина (купить в аптеке) или меда, растереть. Полученную маску ежедневно

Эта опасная комариная слюна

Эффект от воздействия комариной слюны на иммунитет достаточно длительный.

Укус комара - не просто досадная неприятность в виде долго зудящего пятна, папулы. Проведенные научные эксперименты доказали, что даже если слюна этого насекомого не заражена патогенными микроорганизмами, она оказывает негативное влияние на иммунную систему человека. Причем - с первого же укуса. Научные публикации в журнале PLOS Neglected Tropical Diseases содержат аргументы, на которые опираются выводы и результаты заявлений ученых.

По данным ВОЗ и Центра по контролю и профилактике заболеваний в настоящее время

Открытие: спорт не является гарантированной защитой против болезней сердца

Считается, спортсмены защищены от болезней сердца. Но сотрудники Университета Британской Колумбии опровергли это утверждение. Они выяснили, что спортсмены все равно уязвимы для сердечно-сосудистых заболеваний, несмотря на постоянную физическую активность. 

Так, ранее проводившиеся исследования показали, что у людей, подвергающихся постоянным физическим нагрузкам, повышается риск преждевременной смерти. На сей раз, ученые провели анализ данных 798