понедельник, 21 мая 2018 г.

Напиток, который вредит печени сильнее водки

Назван напиток, который вредит печени сильнее водки


Любителям подобных напитков грозит возможное развитие серьезных заболеваний.

Употребление этого напитка провоцирует истощение функций клеток органов и тканей в человеческом организме. Самый существенный вред организму человека наносят энергетические напитки, содержащие большое количество кофеина, - об этом заявил врач, кандидат медицинских наук Анатолий Печинка.


«Такие напитки вызывают истощение энергетических запасов в клетках органов и тканей, раздражают органы пищеварения, выжимают из организма всю возможную

Лучшие продукты для оздоровления легких


Употребление этих продуктов питания приводит к значительному улучшению работы легких, а также общего самочувствия человека, утверждают научные специалисты.

Обширное исследование, в ходе которого были проанализированы данные 100 тысяч человек, позволило ученым определить, какие продукты питания наиболее эффективно помогают укрепить легкие и улучшить их работу, сообщил «ВладТайм». В список самой полезной пищи для легких человека эксперты включили творог, куриные яйца, морепродукты, грецкие орехи, петрушку и миндаль.

«Эти продукты питания отличаются особенно богатым содержанием

Идеальный овощ для продления жизни



Употребление перцев побуждает организм усиленно усваивать каротиноиды – растительные пигменты, ответственных за ярко-красные, желтые и оранжевые оттенки кожицы плодов и содержание в них витамина С. Эти вещества значительно укрепляют организм, повышают его устойчивость к заболеваниям и способности к восстановлению

Каротиноиды имеют большое значение для здоровья легких: эти вещества способны улучшать состояние человека при респираторных заболеваниях,

Руккола и ее свойства

Картинки по запросу руккола фото


Многие называют ее рокет-салатом. Свойства рукколы были известны еще древним людям. Многие хозяйки используют ее при приготовлении салата. Она оказывает благотворное влияние на здоровье.
Сегодня это растение часто применяется народными целителями. Оно может помочь предотвратить появление рака. Находящийся в нем витамин К убережет вас от недуга кожи. Если у вас имеются небольшие ранки, то они быстро затянутся.
Если вы будете потреблять рукколу, то у вас повысится сопротивляемость организма заболеваниям. Если вы после пробуждения

Лечение соками. Огуречный сок


Огуречный сок оказывает мочегонное, желчегонное, сокогонное, слабительное, противомикробное, гипотензивное, жаропонижающее, ощелачивающее, успокаивающее действие. Он улучшает аппетит, оказывает регулирующее и разгрузочное действие на работу сердца и почек, улучшает память, препятствует развитию атеросклероза, успокаивает и укрепляет нервную систему, способствует сохранению свежести и тонуса кожи.
Сок огурца оказывает лечебное действие при заболеваниях суставов, в том числе при подагре, способствуя выведению из организма мочевой кислоты, помогает при отеках сердечного происхождения, заболеваниях

Врачи: Активность по ночам угрожает психике человека

Активность по ночам угрожает психике человека, предупреждают врачи


Университет Глазго доказал: если человек поздно ложится спать, у него повышается риск развития психических расстройств, а также рассеянного склероза и болезни Альцгеймера. Данный вывод ученые сделали по итогам анализа образа жизни 91105 человек в возрасте от 37 до 73 лет.

Активность человека в течение дня и его режим сна фиксировали специальные браслеты с сенсорами. Оказалось, у каждого 25-го участника наблюдалась пониженная активность днем и повышенная - ночью. И данный

Специалисты: Томатный соус полезен для кишечника

Томатный соус полезен для кишечника, утверждают специалисты


Как известно, некоторые продукты укрепляют здоровье и снижают вероятность развития хронических заболеваний. Например, пробиотические продукты (определенные виды йогурта, кефир, кимчи) способствуют увеличению числа полезных бактерий в кишечнике, что влияет на общее состояние здоровья.

Сотрудники Политехнического университета Валенсии решили выяснить, как кишечные бактерии взаимодействуют с антиоксидантами. В частности, их интересовало, как томатный соус, богатый антиоксидантами, будет

воскресенье, 20 мая 2018 г.

Полезные продукты продлевающие жизнь

Эти полезные продукты продлевают жизнь


Врачи назвали главные продукты для увеличения продолжительности жизни.

Научные специалисты время от времени представляют списки по-разному полезных продуктов. В этот раз медики рассказали о том, как за счет рациона продлить жизнь.

Ученые составили перечень продуктов, употребление которых улучшает многие функции организма и благодаря этому дает эффект увеличения срока жизни.

Вот продукты, которые оказались включенными в этот список:

Кофе. При условии, что у человека нет противопоказаний к употреблению кофе, он

Какие калории вреднее для сердца


Известно, что калории любой пищи могут увеличивать риск ожирения и других кардиометаболических расстройств. Однако недавно 22 эксперта по вопросам питания подтвердили, что сладкие напитки играют особенную роль в развитии хронических заболеваний. Риск заболевания увеличивается даже тогда, когда такие напитки употребляются при соблюдении диет, не приводящих к увеличению веса.
Это всего лишь один из выводов недавней конференции экспертов, отчет о которой был опубликован в журнале «Obesity Reviews». Исследователи

Лучшие продукты для очищения кишечника

Названы лучшие продукты для очищения кишечника


Очень полезны вегетарианские супы и борщи.

Для очищения и правильной работы пищеварительного тракта необходимо выпивать ежедневно натощак по 1 стакану воды.



Это активизирует работу внутренних органов и задает необходимый тонус на целый день. Вода должна быть не холодной, лучшая температура – температура человеческого тела, советует Наталья Костина-Кассанелли в книге «Очищаем сосуды, суставы, печень, кровь. 1000 народных способов лечения».

Питание должно быть полноценным, с распределением белков, жиров и углеводов в пропорции 1:1:4 соответственно. Для здоровья кишечника диетологи настоятельно

Названа неожиданная польза табака

Названа неожиданная польза табака


Инфекции считаются одной из основных проблем здравоохранения.

Ученые Университета Ла Троба в Австралии показали, что белок, содержащийся в растениях декоративного табака (Nicotiana alata), обладает свойствами, делающими его полезным в борьбе против инфекционных заболеваний, включая тех, что вызываются золотым стафилококком, ВИЧ, вирусом Зика и энцефалитными вирусами. 


Детальные изображения, раскрывающие атомную структуру объектов и полученные на

суббота, 19 мая 2018 г.

Плохой аппетит потеря массы тела

Плохой аппетит потеря массы тела

Продукты насыщают организм необходимыми микроэлементами и витаминами. Плохой аппетит потеря массы тела встречаются довольно часто данной проблемой страдают как маленькие дети так и взрослые люди.
  Много причин может влиять на состояние человека. Особенно опасно если ребенок не набирает положенную массу тела от рождения до года.

  Причины плохого аппетита и потери массы тела могут быть паразиты, которые встречаются по причине несоблюдения личной гигиены. Важно постоянно проводить профилактику глистных заболеваний особенно маленьким детям. Заболевания пищеварительной системы вызывают

Как часто следует есть рыбу?


Американская кардиологическая ассоциация подготовила новые рекомендации, подтверждающие полезность морепродуктов для сердечно-сосудистой системы.
Группа экспертов рассмотрела исследования за последние 15 лет, связанные потреблением морепродуктов и состоянием сердца, включая сердечную недостаточность, инсульт и гипертонию. Помимо этого в последние годы появилось еще больше доказательств этой связи, особенно когда

Московская область объявила войну вейпам

Московская область объявила войну вейпам



Депутаты Московской областной думы единогласно приняли закон, запрещающий продажу несовершеннолетним электронных сигарет, вейпов и жидкости для электронных сигарет. 

Комментирует председатель комитета Мособлдумы по вопросам охраны здоровья, труда и социальной политики Андрей Голубев: "Закон призван защитить здоровье и нравственность жителей Московской области. У подростов риск развития бронхо-легочных и других заболеваний из-за

Исследование: Некоторые продукты особо полезны для мозга

Некоторые продукты особенно полезны для мозга, показало исследование


Известно, что с возрастом объем мозга уменьшается (примерно на 5% за каждое десятилетие после 40 лет). Из-за этого страдают когнитивные функции. В ходе нового исследования сотрудники Медицинского центра Университета Эразма выяснили, какие продукты способствуют сохранению объема мозга.

В исследовании приняли участие 4213 человек (средний возраст - 66 лет). У участников не было деменции. Добровольцы рассказали, чем они питались в течение месяца. Специалисты оценивали диеты участников по шкале от 0

7 лечебных свойств толстянки или «денежного дерева»

Картинки по запросу денежное дерево

Это растение можно найти практически в любом доме. Помимо того, что оно наделено способностью притягивать деньги, "денежное дерево" обладает целебными свойствами.
1. Раны, ушибы и ожоги. Лист дерева измельчите и положите на пораженную область, закрепив бинтом. Через пару часов повязку

Лечение соками. Облепиховый сок

Сок облепихи обладает противоопухолевым, противовоспалительным, желчегонным, вяжущим, обволакивающим, слабительным, кровоостанавливающим и успокаивающим действием, является хорошим радиопротектором, влияет на кровеносные сосуды, повышает обезвреживающую функцию печени и стимулирует секреторную функцию

четверг, 17 мая 2018 г.

Красота за 5 минут

Красота за 5 минут


Цвет кожи лица непосредственно связан с деятельностью всего организма, например с работой легких и состоянием кровообращения.

Наиболее четким показателем здоровья является яркость цвета. Тусклый цвет лица заставляет заподозрить нелады в системах человеческого организма. Светлый цвет может говорить как о здоровье (яркий), так и о возможном заболевании и усталости организма (бледность), а также о недостаточности внутренней энергии для преодоления недуга. Сухая, тусклая, безжизненная кожа лица свидетельствует об общем истощении. 

Курение ослабляет легкие, и кожа лица курильщика постепенно утрачивает свой естественный блеск. 

Уход и забота о здоровом цвете лица основывается на правильном питании, минимизации воздействия стрессов. В то же время поддерживать нужный цвет лица (естественный и искусственно созданный) вам помогут рекомендации, изложенные далее. 

Перед нанесением макияжа рекомендуется провести следующую процедуру. Она не займет много времени, а эффект сравним разве что с дорогими

среда, 16 мая 2018 г.

Авокадо содержит опасные токсины

Авокадо содержит опасные токсины, заявляет диетолог



Считается, что авокадо чрезвычайно полезный продукт. Это действительно так, признает диетолог Александр Кущ. Но он предупреждает: авокадо может и нанести вред организму человека

Важно тщательно чистить авокадо, ведь близко к мякоти (в кожуре и косточке плода) содержатся токсины. По этой причине авокадо могут вызывать аллергическую реакцию, расстройства кишечника и интоксикацию печени.

В свою очередь, сотрудники Университета Тафтса призывают употреблять

Красный рис

Похожее изображение


В продуктовых магазинах сейчас все чаще можно встретить красный рис. Многие люди проходят его стороной, принимая его за нетрадиционный вид риса, не зная о его пользе и вкусе. Тем более что стоит он дороже обычного. А зря проходят мимо, ведь в нём столько преимуществ.
Польза:
1.Самый лучший, в смысле пользы, вид риса.
2.Этот рис не подвергается предварительной предпродажной обработке. Поэтому его зерна остаются покрытыми оболочкой, содержащей в себе грубые волокна, необходимые кишечнику. Та же оболочка даёт этому рису

Лечение соками. Морковный сок

Отличительным признаком морковного сока является очень большое количество провитамина А - бета-каротина, который обладает противораковым и противопростудным действием.
Морковный сок используется как слабое мочегонное и противоглистное средство. Он также обладает противовоспалительным, слабительным, спазмолитическим, тонизирующим, ранозаживляющим действием; улучшает пищеварение, нормализует обмен веществ, увеличивает выделение молока у кормящих женщин, снижает количество холестерина в крови, уменьшает восприимчивость к инфекциям.
Морковный свежевыжатый сок показан при гастритах и энтеритах,

Бананы защищают от опасной патологии сосудов

Бананы защищают от опасной патологии сосудов


Употребление бананов защищает от развития атеросклероза – главного провокатора смертельно опасных болезней сердечно-сосудистой системы. Группа американских ученых сделала вывод о том, что употребление бананов, являющихся продуктами с высоким содержанием калия, помогает предотвратить процесс скопления атеросклеротических бляшек в сосудах и артериях. 


Помимо бананов, развитие патологии можно заметно снизить, если регулярно употреблять и такие продукты как авокадо, арбузы, бобы или картофель, констатировали научные специалисты. Некоторое время назад исследователи обратили внимание на то, что недостаток калия в питательной среде артерий способствует их неправильному «поведению» -

Отказ от мяса ведет к уменьшению мозга

Отказ от мяса ведет к уменьшению мозга

Ученые из Оксфордского университета пришли к заключению о том, что у людей, отказавшихся от употребления мяса, головной мозг имеет тенденцию к уменьшению. Отказ от мяса – один из стремительно распространяющихся в наши дни пищевых трендов. Люди, которые перестают употреблять этот продукт, утверждают, что они начинают гораздо лучше себя чувствовать. 


Но оксфордские ученые констатировали: отказом от мяса человек совершает преступление против собственного мозга. Особенно опасно, если при этом еще перестают есть и рыбу. Исследователями был проведен эксперимент с участием людей, которые следовали в своем питании принципам вегетарианства. Возраст добровольцев составлял от 18 до 87 лет. Авторы проекта зафиксировали разные параметры головного мозга

Открыта новая опасность употребления антибиотиков



Ученые обнаружили, что прием антибиотиков в виде пероральных средств серьезно повышает риск развития камней в почках. Это первый случай, когда антибиотики связывают с почечнокаменной болезнью. На вопрос о том, что именно способствует камне-образованию в почках, у науки пока нет точного ответа. Но новые данные ученых позволяют сделать вывод о том, что пероральные антибиотики играют определенную роль в развитии данного нарушения. Причем из-за применения антибиотиков камни в почках стали появляться даже у детей, с чем раньше медики практически не сталкивались.
«Общая распространенность камней в почках за последние

Лечение соками. Мандариновый сок

Мандариновый сок используют в комплексном лечении злокачественных опухолей, при цинге, анемии, гипертонической болезни, атеросклерозе, ожирении, подагре, простуде, инфекционных и острых респираторных заболеваниях, гастритах с пониженной кислотностью, колитах, нарушениях со стороны печени и желчевыводящих путей, отеках, запорах, метеоризме, почечнокаменной болезни, повышенной кровоточивости десен и других видах кровотечений, заболеваниях кожи.
Мандариновый сок является ценным диетическим продуктом, так как

Правильное питание защищает женщин от проблем со слухом

Правильное питание защищает женщин от проблем со слухом

Оказывается, здоровая диета предотвращает потерю слуха у представительниц прекрасного пола. К такому выводу пришли исследователи из Женского госпиталя Бригама. Специалисты в течение 22 лет оценивали рацион питания и состояние здоровья 70966 женщин. Ученые выясняли, напоминал ли рацион участниц одну из трех диет (альтернативную Средиземноморскую диету, диету DASH и альтернативный Индекс здорового питания). 


Альтернативная Средиземноморская диета предполагает употребление оливкового масла, злаков, бобовых, овощей, фруктов, орехов и рыбы. Допускается умеренное потребление алкоголя. Диета DASH, разработанная

Старение организма и рацион человека оказались связаны напрямую

Старение организма и рацион человека оказались связаны напрямую
Питание человека влияет на весь организм. В частности, некоторые продукты, способствуют старению костей и кожи человека. По мнению исследователей, занимающихся проблемами питания, сахар, молоко и колбаса могут значительно ускорить процесс старения.



Сахар опасен тем, что содержит молекулы, запускающие процесс гликирования коллагена. То есть нарушается работа последнего. А, как

Как тусклые офисы «отключают» мозг

Как тусклые офисы «отключают» мозг

Проводя дни напролет в неосвещенном офисе, человек рискует заработать проблемы даже с ориентацией в пространстве. Помещения со слабым светом буквально разрушают мозг, доказали последние исследования.


Работа в хорошо освещенном офисе не просто повышает продуктивность и поддерживает здоровье на должном уровне. «Правильный» свет, как оказалось, жизненно важен для вашего интеллекта.

О результатах нового исследования ученых из Университета штата Мичиган пишет Fastcodesign.com. Специалисты исследовали мозг травяных мышей, которые, как и люди, бодрствуют днем и спят по ночам. В течение

Главная польза малых порций алкоголя


Ученые назвали главную пользу малых порций алкоголя
Размер порции влияет на то, сколько человек ест.

Ученые Университетов Ливерпуля и Шеффилда в Великобритании показали, что небольшие порции алкоголя помогают снизить потребление спиртных напитков и уменьшить число преждевременных смертей, связанных с приемом алкоголя. Статья специалистов опубликована в журнале Addiction. 



Известно, что размер порции влияет на то, сколько человек ест. Люди едят больше, если им дают много пищи, однако при этом они не склонны компенсировать малые порции их числом.

В исследовании, которое состояло из двух частей, приняли участие 278 человек. В

Низкоуглеводная диета предотвращает развитие глаукомы

Низкоуглеводная диета предотвращает развитие глаукомы


Обычно человек нуждается в углеводах для восполнения запаса энергии. Однако кетогенная диета предполагает, что организм будет получать большую часть энергии, перерабатывая жиры. При таком типе питания из рациона исключают сладкие фрукты, мучные изделия, крупы, сахар и едят много богатых жирами продуктов, таких как сыр и масло.

Предыдущие исследования показали: кетогенная диета помогает уменьшить частоту приступов эпилепсии и защищает мозг от болезней Альцгеймера и Паркинсона. В ходе нового исследования американские ученые выяснили, что

воскресенье, 13 мая 2018 г.

Лечение соками. Малиновый сок

Малиновый сок отличается наличием в нем разнообразных летучих и нелетучих бактерицидных веществ, чем и обусловлено его потогонное и жаропонижающее действие. Малиновый сок - прекрасное средство при простудных заболеваниях верхних дыхательных путей (пьют с медом и чаем). Малиновый сок назначают для поднятия сопротивляемости организма к инфекциям, при прогрессирующем атеросклерозе. Его

Врачи назвали продукты, которые помогут при артрите

Врачи назвали продукты, которые помогут при артрите



Исследование провели американские специалисты 

Омега-3 жирные кислоты благотворно влияют на состояние суставов. Морская рыба и морепродукты помогают бороться с ревматоидным артритом

Об этом говорится в новом исследовании в области ревматоидного артрита (РА), проведенное американскими специалистами.

Люди с РА, которые включали в свое меню рыбные блюда не менее 2-х раз в неделю, заметили уменьшение боли в суставах и снижение их отечности.

Специалисты исследовали меню добровольцев, больных ревматоидным артритом и

Названы неожиданные полезные свойства клубники

Названы неожиданные полезные свойства клубники


Клубника способна очищать наш организм

Также клубника укрепляет нервную систему и повышает либидо

Исследования ученых из Британской лаборатории космической радиации показали, что употребление клубники астронавтами помогает ограничить действие радиации, усилить умственную деятельность и препятствует развитию депрессии.

Эта ягода – неизменный продукт в орбитальном рационе

Яйца не опасны для здоровья сердца


Исследователи из Университета Сиднея (University of Sydney) считают, что рекомендации по питанию зря дискредитируют яйца. Согласно новым данным, этот продукт питания не вреден для сердца, а также не должен ограничиваться в рационе диабетиков.
Результаты исследования, проходившего под руководством доктора Ника Фуллера (Nick Fuller), опубликованы 7 мая в «Американском журнале клинического питания» (American Journal of Clinical Nutrition).
В ходе первого исследования одна группа участников поддерживала диету с

Третичное курение: невидимый вред


Большинство людей знает о последствиях курения, как активного, так и пассивного. Но новое исследование привлекает внимание к относительно менее известной форме воздействия курения.
После измерения состава воздуха с помощью аэрозольного масс-спектрометра исследователи обнаружили, что частицы в воздухе комнаты для некурящих содержат химические вещества от третичного курения.
Что такое третичное курение?

Лечение соками. Лимонный сок

Сок лимона обладает противораковым, сосудоукрепляющим (благодаря сочетанию витаминов С и рутина), противовирусным, противомикробным, иммуностимулирующим, кроветворным, противоцинготным, антисклеротическим, антитоксическим, гипотензивным, противовоспалительным, ранозаживляющим, мочегонным, успокаивающим действием.
Сок из лимонов используется в комплексном лечении злокачественных опухолей, при цинге, анемии, гипертонической болезни, атеросклерозе, ожирении, подагре, простуде, инфекционных и острых респираторных

Обнаружена неожиданная польза брокколи


Ученый считает, что этот овощ может спасать жизни.
Доктор Рэнгэн Чаттерджи утверждает, что, если нужно выбрать один из овощей, чтобы съесть, то это должна быть брокколи. Оказалось, эта капуста необычайно полезна для бактерий кишечника, а наша иммунная на 70% система зависит от них.
Когда клетчатка от брокколи приходит в толстый кишечник, где и находятся большинство бактерий пищеварительного тракта, они начинают пировать на этом продукте. Как результат — образование короткоцепочечных жирных кислот.
Значение этих кислот для организма сложно переоценить. Они не

суббота, 12 мая 2018 г.

Тайны "медовой травы"


Некоторые зарубежные эксперты задались целью изучить положительные и отрицательные стороны распространенного подсластителя, изготовленного из стевии.
Стевия – это растение, родина которого Южная Америка. Стевиогликозиды обнаружены в листьях. Являясь обладателем природной сладости, стевию используют для изготовления подсластителя для диабетиков и людей, которые следят за своей фигурой и не употребляют сахар.
Сладость стевии в 200-400 раз выше, чем у сахара. Ее в виде очищенного

Мускатный орех предотвращает повреждение печени

Мускатный орех предотвращает повреждение печени, показало исследование


Многие используют мускатный орех в качестве специи. Также он применяется в китайской медицине для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта и облегчения боли, например, при артрите. Оказывается, у мускатного ореха есть еще одно полезное свойство.

Специалисты из Наньчанского университета провели исследование на мышах. Ученые обнаружили, что мускатный орех защищал печень грызунов. Он снижал уровень воспаления в органе. По мнению исследователей, секрет в

Лечение соками. Сок из крыжовника

Сок крыжовника используется в качестве кроветворного, мочегонного, желчегонного, слабительного и кровоостанавливающего средства.
Он показан при нарушении обмена веществ, в частности, при ожирении, а также хронических запорах, гастроэнтероколитах, для поддержания в организме баланса железа, меди и фосфора; помогает при железодефицитной анемии; используют его и как противораковое

Ученые пришли к выводу, что для похудения надо больше есть


Новая диета увеличивает порции, но уменьшает талию.
Эксперты считают, что подсчет калорий не является панацеей, если не следить, что именно вы едите. Чувство насыщения очень важно, поэтому надо есть большие порции еды, но она должна быть более полезной. Ученые советуют употреблять больше низкокалорийной еды.
Она включает в себя пасту, рис, фрукты и овощи. И поменьше высококалорийной, например сыра и булочек. Можно съесть 1,5 кг сельдерея, а можно половинку чизбургера — по калориям это будет равнозначно.
Ощущение сытости является ключом к похудению, так как у

воскресенье, 6 мая 2018 г.

Холодный травяной чай - отличное средство для похудения

Холодный травяной чай - отличное средство для похудения



Чай является важной составляющей множества диет. Швейцарские исследователи обнаружили: холодный травяной чай сжигает калории намного эффективнее традиционного горячего напитка.

В исследовании приняли участие 23 человека. Сотрудники Университета Фрибурга попросили добровольцев выпивать в день не менее 500 миллилитров травяного чая мате. Каждый второй день участники

Фастфуд и недостаток фруктов удвоили риск бесплодия у женщин


Опрос 5 598 женщин на ранних сроках беременности показал, что дефицит фруктов и обилие еды быстрого приготовления в рационе могут усилить риск бесплодия и отсрочить зачатие.
Ученые из Австралии и Великобритании пришли к выводу, что любовь к фастфуду и дефицит фруктов в рационе женщины могут привести к трудностям с зачатием.
Авторы новой работы изучили результаты опросов 5 598 жительниц Великобритании, Австралии и Новой Зеландии в возрасте от 18 до 43 лет. Все женщины проходили опрос на приеме у акушерки на ранних сроках своей первой беременности. Пациентки рассказывали, что входило в их рацион за месяц до зачатия — отдельные вопросы анкеты касались фруктов, зелени, рыбы и фастфуда. Эти данные сопоставили со сроком, в течение которого пара пыталась зачать ребенка. К категории бесплодных пар отнесли тех, у кого попытки заняли больше года, этот срок служит стандартным диагностическим критерием бесплодия. Исследователи учли влияние факторов риска: курения, употребления алкоголя,

Как защитить себя от смертельно опасных жиров

Картофель фри с сыром. По данным ВОЗ, ежегодно от сердечно-сосудистых заболеваний, провоцируемых чрезмерным потреблением гидрированных жиров, умирают 17 миллионов человек.
В некоторой уличной еде содержание трансжиров превышает дневную норму в 200 раз. Они содержатся и в обычных продуктах, при том, что их чрезмерное потребление ведет к закупориванию артерий. В ВОЗ выпустили ряд рекомендаций, надеясь, что они помогут снизить смертность от сердечно-сосудистых заболеваний, которые ежегодно уносят жизни 17 миллионов человек.
Опасность для здоровья представляют насыщенные жиры и трансжиры. Их иногда называют гидрированными жирами: это означает, что они насыщены водородом.
Насыщенные жиры содержатся в сливочном масле, лососе, яичном желтке и коровьем молоке. Во Всемирной организации

Лечение соками. Клюквенный сок

Клюквенный сок оказывает противовоспалительное и жаропонижающее действие, а также возбуждает аппетит, стимулирует деятельность поджелудочной железы, секрецию слюнных желез и выделение желудочного сока.
Клюквенный сок применяют в питании больных с недостаточной секрецией и низкой кислотностью желудочного сока. Клюквенный сок также рекомендуют при нарушениях обмена веществ, ревматизме,

пятница, 4 мая 2018 г.

Темный шоколад улучшает зрение



Действие знакомых и постоянно употребляемых людьми продуктов всегда вызывает интерес исследователей. Так, недавно исследование в США показало, что потребление темного шоколада может улучшить зрение.
По мнению ученых, это связано с флаванолами в какао, которые являются мощным антиоксидантом. Они способствуют улучшению кровотока и ругих положительных эффектов.
Занимались изучением разных видов сладкого продукта в Университете Розенбергской школы Оптометрии в Сан-Антонио. Специалисты

Открыто новое полезное свойство кофе


Ученые установили, что употребление кофе усиливает потенциал жизнелюбия у человека и помогает бороться с депрессией.

Сотрудники Медицинского колледжа Университета Циндао предложили использовать для борьбы с психологическим негативом кофе.

«В кофе содержится ряд ферментов, которые снижают риск развития депрессивных состояний у человека», - заявили, в частности, китайские

Медики заявляют: Лечение наркотической зависимости станет более эффективным

Лечение наркотической зависимости станет более эффективным, заявляют медики



Исследование показало: препараты, уже одобренные для терапии ожирения и диабета 2-го типа, могут помочь в лечении кокаиновой зависимости. Как передает Medical News Today, со ссылкой на работу Университета Пенсильвании, эксендин-4 снижает тягу к наркотику. Так, грызуны с развитой наркотической зависимостью реже пытались найти кокаин при введении данного средства. 

По словам экспертов, основная проблема лечения наркомании заключается в том, что человек возвращается к наркотикам (это происходит в 40-60%

Лечение соками. Картофельный сок



Картофельный сок обладает противовоспалительным, ранозаживляющим, регенеративным, болеутоляющим, мочегонным, послабляющим, противомикробным, спазмолитическим и общеукрепляющим свойствами.
Он нормализует водно-солевой и общий обмен веществ, восстанавливает содержание гемоглобина, благоприятно действует на сердечно-сосудистую систему и почки, способствует снижению артериального давления, улучшает аппетит и пищеварение, регулирует функции кишечника, нормализует ослабленную секреторную деятельность желудка и стул при запорах (даже хронических), уменьшает изжогу, тошноту и

четверг, 3 мая 2018 г.

Липосакция: делать или нет


Применять ее следует по назначению: не требовать от хирурга, чтобы он за вас похудел.

Что это?

Липосакция — это хирургическая коррекция контуров фигуры за счет удаления жировых отложений с помощью вакуумного отсоса. В основном липосакция применяется при локальных формах ожирения, связанных с нарушением контуров фигуры. Наиболее часто у женщин встречается «галифеобразная» деформация бедер, отложения жира на внутренней боковой поверхности коленного сустава, отложения в области бедра, передней и боковых поверхностей живота.
Суть операции заключается в хирургической коррекции контуров фигуры за счет удаления жировых отложений. С помощью вакуумного отсоса через небольшие разрезы кожи устраняют локальные отложения жира. Существует несколько видов операции.

Ученые рассказали, почему женщинам лучше не носить бюстгальтер

Ученые рассказали, почему женщинам лучше не носить бюстгальтер

Носить бюстгальтер или нет, вот в чем вопрос. В наше время эта тема волнует многих женщин, в частности из-за роста популярности феминизма и постоянных призывов знаменитостей отказаться от бюстгальтера. Но что думают об этом специалисты? Исследований относительно вреда или пользы ношения бюстгальтера не так много. Однако результаты работ, которые все же были проведены, показывают, что этот предмет женского нижнего белья не улучшает жизнь женщины. 

Одно из немногих исследований, проведенных по этому вопросу, инициировал Жан-Дени Руйона. Эксперимент длился в течение 15 лет. В нем приняли участия 300 представительниц прекрасного пола в возрасте 18-35 лет.

Результат показал, что бюстгальтеры не приносят никакой пользы женскому организму.На самом деле, они могут причинить вред.Исследование