воскресенье, 28 мая 2017 г.

Какие виды спорта останавливают старение у женщин


С возрастом в организме женщины снижается уровень эстрогена. С этим связано не только старение кожи, но и повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Новое исследование, проведенное в клинике Университете Копенгагена, показало, что занятия командными видами спорта могут восполнить потерю эстрогена.
Это, в свою очередь, улучшает состояние сосудов, что влечет за собой массу позитивных перемен в организме — от

6 запрещенных продуктов при инфекциях мочевыводящих путей


Инфекции мочевыводящих путей, как правило, вызываются бактериями. Тем не менее, употребляя в пищу определенные продукты, мы можем сильно ухудшить свое состояние.

Эксперты рассказали, какие продукты нельзя употреблять в пищу при мочеполовых инфекциях.
Инфекции мочевыводящих путей очень распространены среди женщин, так как их мочеполовой тракт короче, чем у мужчин, и иммунная система более уязвима к

суббота, 27 мая 2017 г.

3 натуральных мочегонных средства для выведения лишней жидкости и нормализации давления


Гипертония — это сосудистое заболевание, которое требует комплексного и длительного лечения. Повышенное давление является серьезным нарушением деятельности сердечно-сосудистой системы, способным привести к тяжелым последствиям и существенно ухудшающим состояние больных.

В связи с этим в терапии гипертонии применяются средства разнообразного спектра действия, необходимые как для устранения симптоматики, так и для предупреждения осложнений. В числе таких средств – мочегонные

Эти 4 напитка увеличат продолжительность жизни


Названы самые полезные напитки для здоровья
Продлить жизнь вашему телу помогут сок лимона, вода, кофе и зеленый чай. Эти напитки имеют восстановительные свойства, выводят вредные вещества и тонизируют организм. 


Вода. Служит улучшению обмена веществ. Употребление одного-двух литров воды в день помогает похудеть.

Зеленый чай. Защищает от разрушения клеток. Содержит антиоксиданты.

Ученые рассказали о последствиях ежедневного употребления пива

Ученые рассказали, что произойдет с организмом человека, если ежедневно употреблять пиво. Специалисты решили развеять миф, что организму вредят только крепкие спиртные напитки.
По словам ученых, через 20 минут после употребления пива, у человека появляется ощущение «светлой головы», возникает чувство радости и другие положительные эмоции. Через полтора часа происходит обезвоживание, учащается мочеиспускание, появляется чувство

Кофе снижает риск рака печени вдвое


Регулярное употребление популярного напитка снижает риск развития гепатоцеллюлярного рака печени. Помогает даже кофе без кофеина.
Ученые из Саутгемптонского и Эдинбургского университетов изучили данные 26 ранее проведенных исследований, в которых суммарно участвовали около 2,25 миллиона человек.
По сравнению с людьми, которые не пили кофе, у тех, кто выпивал по одной чашке в день, риск развития рака был на 20% ниже. У тех, кто потреблял по две чашки в день, риск был снижен на 35%, а для тех, кто выпивал по пять чашек, риск уменьшился вдвое. Защитный эффект кофе без кофеина был менее выражен, но тоже очевиден. Об этих и других результатах ученые рассказали в статье, опубликованной в BMJ Open.
«Полагают, что кофе обладает целым рядом преимуществ для здоровья, и эти последние данные свидетельствуют о том, что он